Dieta y defensas: cómo la nutrición puede estar sano
La salvaguarda de nuestra salud se ha transformado en un objetivo escencial en estos tiempos, conduciéndonos a buscar tácticas que robustezcan nuestras defensas naturales. Entre las distintas tácticas disponibles, la nutrición consciente y selectiva se destaca como entre las mucho más efectivas para potenciar el sistema inmunológico. Esta no